Záznam APU 11.7.2025
30-dňový prístup k záznamu už vypršal v utorok 12.8.2025 o 23:59.
K informáciám sa kedykoľvek môžete vrátiť prostredníctvom APU Notes 11.7.2025. Môžete si ich stiahnuť tu.
Ak by ste si v budúcnosti chceli záznam pozrieť znovu, nájdete ho na našej APU Platforme aj spolu so všetkými záznamami z APU podujatí a s množstvom ďalšieho obsahu. Ak by ste si chceli za tú istú cenu zakúpiť len záznam z APU 11.7., môžete tak opäť urobiť cez portál Tickpo.
APU Notes 11.7.2025
Piliere a telo, myseľ, duch
- Najdôležitejší pilier pre myseľ je odvaha. Myseľ je neustále pod tlakom mentálneho konštruktu, ktorý nás atakuje strachom a ťažkými myšlienkami. Tréning odvahy je zásadný, aby sme tlak mentálneho konštruktu dokázali spozorovať a zastavovať.
- Najdôležitejší pilier pre ducha je pokora. Duch potrebuje pokoru, pretože jedine cez ňu sa môžeme spojiť so svojou skutočnou podstatou, so zrkadlovým vedomím*. Bez pokory zotrvávame v egu a prístup k vedomiu sa stráca.
*Zrkadlové vedomie je individuálny odraz univerzálnej energie, z ktorej všetko pochádza. Každý človek je zrkadlom univerzálneho vedomia, čiže zrkadlovým vedomím. Zrkadlové vedomie má prístup k tomu istému potenciálu ako univerzálne vedomie. Každé zrkadlové vedomie manifestuje realitu svojim vlastným, individuálnym spôsobom, aj prostredníctvom technológie mozgu.
- Najdôležitejší pilier pre telo je disciplína. Telo má špecifické potreby a funguje najlepšie, keď mu doprajeme zdravú štruktúru a pravidelnosť. Telo bez disciplíny nám nedokáže byť oporou v náročných situáciách.
.png)
„Keby mohlo telo hovoriť, povedalo by: Prosím ťa, daj mi rovnaký režim. Budem ti perfektne slúžiť, len potrebujem rovnaký režim.“
Autenticita: Kto som za zatvorenými dverami?
Doma za zatvorenými dverami sme vo svojej najčistejšej forme, bez potreby hrať spoločenské role alebo nasadzovať si kolektívne masky, ktoré používame v kontakte s vonkajším svetom.
Táto domáca verzia nás sa často javí ako naša „najhoršia verzia“, pretože tam oddychujeme od celodenného hrania masiek a prejavujeme sa tak, ako sa skutočne cítime.
Práve z tejto autentickej, nedokonalej polohy by sme mali začínať svoju duchovnú prácu, pretože len tam sme skutočne sami sebou, bez vonkajších vplyvov.
„Problém nie je v tom, že máme “horšiu“ autentickú verziu, ale v tom, že sa ju snažíme kompenzovať nesprávnym spôsobom. Budujeme si nové masky ako našu “lepšiu” verziu, namiesto práce s autentickou podstatou.“
DISCIPLÍNA
Disciplína nie je teror ani obmedzovanie sa. Skutočná disciplína je sloboda.
3 najdôležitejšie časti dňa
Disciplinovaná rutina je najzásadnejšia pre tieto časti dňa:
- Čas po zobudení: V tomto čase máme najlepší prístup k tvoreniu celého dňa. Skúsme si predstaviť priebeh dňa: čo nás čaká o 12:00, o 14:00, večer. Ide o najcennejší čas pre prípravu vlastnej reality. Môžeme meditovať, pomodliť sa, pozorovať východ slnka… Kľúčové je nesiahnuť hneď po telefóne, aby nám pozornosť neušla na vonkajšiu realitu.
- Čas na pohyb počas dňa: Pomáha okysličiť telo a spúšťa metabolický impulz. Zdravý pohyb by nemal mať primárne estetický účel, ale v prvom rade si ním udržiavame kondíciu. Bez pravidelného pohybu nás mentálny konštrukt v stresových situáciách oveľa ľahšie zlomí.
- Čas pred spánkom: Je prípravou na výstup z tela, prechod do snovej reality, kde sa reparuje nielen telo, ale najmä duša. Pred spaním je dôležité robiť to, čím sa telo upokojí a uvoľní, čo najviac pustiť denné starosti a vyhnúť sa riešeniu problémov a konfliktov.
3 úrovne disciplíny
- Fyzická disciplína – je najjednoduchšia na osvojenie. Zahŕňa napríklad prácu v troch najdôležitejších častiach dňa (viď vyššie).
- Mentálna disciplína – potrebná v momentoch, keď mentálny konštrukt vytvára tlak alebo konfliktné situácie. V takýchto chvíľach je potrebné proces zachytiť, zastaviť situáciu a získať odstup od problému.
- Duševná disciplína – je najnáročnejšou formou. Ide o počúvanie a rešpektovanie hlbších potrieb duše. Prejavuje sa ako vnútorný pocit, ktorý sa dá chvíľkovo potlačiť, ale dlhodobo sa nedá ignorovať. (Myseľ úzkostne tlačí, duša vytrvalo pripomína.) Tento pocit sa pravidelne vracia a nabáda nás k zmene. Ak signály ignorujeme, duša sa pripomína čoraz dôraznejšie aj na fyzickej úrovni.
Pevná vôľa
Ak trénujeme disciplínu na všetkých 3 úrovniach, posilňujeme si pevnú vôľu. Pevná vôľa je schopnosť byť riaditeľom vlastnej mysle, namiesto toho, aby myseľ riadila nás.
Môžeme ju trénovať napríklad tak, že si vyberieme jedno malé pokušenie a skúšame ho prekonať:
Príklad: Vždy po jedle si dávam čokoládovú tyčinku a rozhodnem sa na nej trénovať pevnú vôľu. Po jedle si ju položím pred seba, ale nezačnem ju jesť. Celé telo aj myseľ ju bude chcieť, ale pevnou vôľou sa rozhodnem, že si ju nedám. Ak je výzva príliš náročná, nejdem do frustrácie, ale nájdem si ľahšiu výzvu a začnem ňou.
Pevná vôľa sa prejavuje aj v momentoch, keď mentálny konštrukt začne útočiť prostredníctvom silnej emócie, tlaku, strachu, obviňovania. V takých chvíľach je potrebné sa zhlboka nadýchnuť a rázne povedať „dosť“. Tým sa proces zastaví. Čím viac sa nám to bude dariť, tým viac pevná vôľa rastie.
MOZOG
Keď lepšie spoznáme technológiu vlastného mozgu, prestávame byť obeťami mentálneho konštruktu a uvedomíme si, akých hlbokých procesov sme súčasťou, v každom jednom okamihu.
Na APU 11.7. sme podrobnejšie spomínali tieto časti mozgu, ktoré sú najdôležitejšie z hľadiska vedomia a práce s mysľou:
- hypofýza
- neokortex
- frontálny lalok
- zadný mozog
- stredný mozog
- šišinka
„To, čo nosíme na krku, je naozaj zázračná vec. Dejú sa tam tak zaujímavé duchovné procesy, pri ktorých sa nemusíme opierať len o ezoteriku, ale dajú sa racionálne vysvetliť. Stačí len pochopiť mechanizmus, ako sa v nás duchovné veci tvoria. Pretože nie sme len hmotné bytosti. Naše nehmotné telá za nás pracujú oveľa viac.“
Všetky záznamy z ostatných APU podujatí ďalší obsah nájdete v APU Platforme. Pre viac informácií kliknite sem.
